• TOP >
  • スタッフブログ

スタッフブログ

寒さがぐっと増す12月。
 
体調管理、大変ですがそんな時には
面白いサラリーマン川柳やシルバー川柳で
大笑いしてみませんか?
 
「笑うこと」は楽しいだけでなく
お身体への影響も有用だそうです。
 
さーて私も笑って乗り切れるように
頑張ります!!
 
居宅介護支援事業所 まごころ
ケアマネジャー 本間

私事ですが、10月中旬に右踝を骨折し
1ヶ月半ギプスを松葉杖生活でした・・・
 
好きなように動けない不自由さを
身をもって実感しました。
 
これから路面が滑りやすくなりますので
皆様も転倒にはご注意を!!
 
居宅介護支援事業所 まごころ
ケアマネジャー 千葉

訪問看護師の山名です。
 
10月から入職しました。
 
体を動かす事が大好きで
ランニングが趣味です。
 
よく男っぽいと言われます・・・
 
みなさん、宜しくお願いします。
 
訪問看護リハビリステーションまごころ
看護師 山名

12月と言えばクリスマスですね♪
 
私は父がサンタクロース宛の
手紙を隠していたのを見て
泣いたのを覚えています。
 
今、親となり子供にどう伝えるか
考え中です。
 
居宅介護事業所 まごころ
管理者 中西

この時期、贈り物をする機会が増える
と言う方が多いようです。
 
これまでに受け取ったプレゼントの中で
何が一番心に残っていますか?
 
ちなみに私は娘が幼い頃に書いてくれた手紙です。
 
高価なものではなくとも心のこもった
贈り物は本当に嬉しいものですよね♪
 
訪問看護リハビリステーションまごころ
作業療法士 石井

我が家の愛犬は
戌年 生まれなので
来年で12歳になります。
 
久し振りに写真入の
年賀状を作って出そうと思っています。
 
ファイル 1401-1.jpg
 
まごころ川沿・生活相談員・五十嵐

寒くなり寝る時に冷えを感じるという
悩みを聞くことが多くなりました。
 
湯たんぽを使うときはつい足先に
置いてしまいがちですが、効率良く
温めるには、まずお腹をしっかり温めた後
足の両方の付け根→両方の太ももと
移動させるのがオススメです!!
 
温かい状態で寝入ることさえ出来たら
その後の体温調節は体に任せるのが
理想的ですね♪
 
まごころ川沿・ストレッチスタッフ・木村

ラーメンを食べた後は・・・
 
バナナを食べる。
 
焼肉を食べた後は
ブラックコーヒーを飲む
 
パスタを食べた後は
りんごを食べる
 
我慢せずにもりもり食べて
寒い冬を乗り越えましょう!!
 
まごころ川沿・鍼灸師・中田

今年は千歳JAL国際マラソンに始まり
アメニティタウン砂川マラソン
滝川コスモスマラソンの10km
そして、人生初、ハーフマラソン挑戦の
札幌マラション。
 
これら4大会に出場しました。
 
コースに熊出没やら豪雨の中での
マラソンだったり思い出深い
マラソン大会が多々ありました。
 
来年に向けて日々にトレーニングに
励みたいと思っています。
 
まごころ川沿・送迎スタッフ・中村

ラーメンのはしごにチャレンジしてみました♪
 
2件しか行けず、もう若くない事を実感しました。
 
今後は控えます・・・
 
まごころ川沿・施設長・木本